Kakav krevet je dobro kupiti za Hips & Povratak

? Ako imateloše leđa ili loši kukovi , vjerojatno prevrćem noću , pokušavajući pronaći samo pravo mjesto za smjestiti svoje bolovi u tijelu . Spavanje na desnoj vrste kreveta za vašeg tijela može vam omogućuju veću udobnost za vrijeme spavanja sati , pomaže vam da se probudite osvježeni i bezbolna . Iako nitko tipa krevet će raditi za svakoga s istim tjelesnih bolova , neke opće smjernice može vam pomoći izabrati krevet koji je prava stvar za vas . Donja bol u leđima

Ako ste pate od bol donjeg dijela leđa , madrac koji pruža dovoljno podrške može pomoći da bolje spavate , prema kralježnice - zdravstvene web stranice . To je zato štomadrac koji je premekan može pojačati loše držanje tijekom spavanja , što je rezultiralo u boli kada se probudite . Nakon adekvatne leđa podršku također može vam pomoći da izbjegnete mišićne bolove u donjem dijelu leđa . Tipično ,srednje čvrst madrac je bolje ako je vaš problem je u donjem dijelu leđa .
Cijela križobolje

Ako se probudite sa cijelim leđima u boli , a zatim to je vjerojatno vaša kralježnica nije se pravilno oslonjena dok spavate . Potražite krevet koji će podržati kralježnice u ispravan zakrivljenost . Akomadrac ne može podržati stav sličan onome držite kad stoji ravno prema gore , to vjerojatno neće učiniti mnogo , ako ništa drugo , za ublažavanje vaše bolove u leđima .

Hip problemi

Ako pogledate netko leži ravno na krevetu , primijetit ćete da jemadrac najrazvijenija je u području oko kukova . To je zato što je to jedan od najtežih dijelova tijela . Ako imate problema s kukovima , želite krevet koji pruža podršku na području hip jednaku potporu pruža na druge dijelove tijela . Ponekadmadrac nijejedini razlog zbog kojeg se ljudi probuditi s bolovima u kuku . Dobar madrac na starom , spuštenih madrac je vjerojatno da će osigurati potporu potrebnu .
Opcije

Danas , proljeće madrace nisujedina opcija . Također možete kupiti madrac napravljen od posebne pjene ili jednom napuni vodom ili zrakom . Nitko tip madraca je bolji od drugih za bolove u leđima , jer ono što se osjeća dobro i podržavajte jedna osoba može osjećati nelagodno u drugu . Dakle ,najbolji način za pronaći madrac koji će odgovoriti na vaše pojedinca leđa i hip problema je da se test voziti što više kreveta kao što možete i usporediti .