Trebam li staviti prozor u moju Sauna

? Uzimajući sauna je izvrstan način da se smanji stres i opustiti mišiće . U izradi svoj ​​saunu , možda želite uzeti u obzir instalirate prozor u vrata ili zid . Glavna prednost prozor je sigurnost . Prozor mogu i drugi vizualno provjeriti na vas bez otvaranja vrata , koja omogućujetopline pobjeći . Osnovni Sauna dizajn

sauna jemala soba , obično sa zidova i vrata od cedrovine , s izvora topline za proizvodnju okruženja visoke topline i niske vlage . Saune općenito dosegnuti temperaturu od oko 250 stupnjeva celzijusa , a imajući vlažnost zraka blizu nule . Visoka toplina će uzrokovati da se znoj izdašno , čišćenja tijela od nečistoća .
Preporučio Nadzor

Ako stepočetnik u korištenju saune ili imati zdravstveno stanje koje može izazvati nepovoljne reakcije na toplinu , kao što su visoki krvni tlak , preporuka je da imate nekoga u blizini da prati vaše korištenje sauna . U zatvorenom sauna , bez korist prozora , teško je odrediti je li stanari su sve u redu ; prozor omogućujemonitor za reći, ako ste uznemireni sa samo jednim pogledom .
Osnove Sauna Sigurnost

Prije početka rutinu koja uključuje saunu , trebali posavjetovati se s liječnikom , osobito ako ste na lijekove ili postojećih zdravstvenih problema . Vaš liječnik će biti u mogućnosti savjetovati vas o mogućim reakcijama koje sauna uporaba može izazvati . Ako počnete dobiti vrtoglavicu ili na neki drugi način nesretni, da bi trebao otići u saunu odmah ; Žene koje su trudne i djece ispod 5 godina ne bi trebala sudjelovati u saunama . Nakon uzimanja sauna , preporuča se da se ohladi svoje tijelo s hladnim tušem
Sauna Windows

Windows izgrađen posebno za saune - . , S drvenim okvirom izrađeni od cedra - su komercijalno dostupni . Ako želite veći prozor za svoj sauna , imate mogućnost korištenja drvene prozorske rešetke ; ove rešetke će vam staviti nekoliko prozorskih stakala zajedno stvoriti veći prozor površinu . Prozorsko staklo za saune obično su dostupne kao jasan i zatamnjena stakla .