Vrste ljekovito bilje

Svjetska zdravstvena organizacija navodi da je 80 posto svjetske populacije oslanja na biljnoj medicini . Biljni lijekovi su dobivanjem prihvaćanja s zdravstvenih djelatnika , kao i 70 posto liječnika u Njemačkoj propisuju biljni lijekovi svojim pacijentima , a gotovo jedna trećina Amerikanaca koristiti biljne pripravke , iako više od polovice još uvijek nerado otkrivaju to sa svojim liječnicima . Zajednički biljke, često se nalaze u dvorištima i praznih polja , proizvodnju tih korisnih dodataka . Gospina trava

St. Gospina trava ( Hypericum perforatum ) jetrajnica koja proglašen je štetan korov u nekim državama . To je duboko glavni korijen , kratke stabljike i može narasti 1-5 metra , ovisno o uvjetima tla i raspoložive vlage . Njegova 1 - inčni Listovi su mač u obliku , a pet petaled cvijeće susvijetle zlatno žute . Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , gospina trava je jedna od najčešćih biljaka i koristi se za liječenje blage ili čak umjerene depresije . To može miješati s drugim lijekovima , pokreće Američke agencije za hranu i lijekove da izda savjetovanja u vezi interakcije lijekova i ove biljke . Gospina trava također povećava osjetljivost kože na sunčevu svjetlost , utječu ispašu životinja , kao i potrošačima . Osim toga ,iz Nacionalnog centra za komplementarne i alternativne medicine izvijestio da je gospina trava nije djelotvorna u liječenju teške depresije .

Echinacea
Travari koriste oba mesnat korijen i lišće Echinacea .

Među mnogim sorti Echinacea , ljubičasta coneflower ( Echinacea purpurea ) osigurava većinu Echinacea dodatak koji se koristi u Sjedinjenim Američkim Državama . Ovaj atraktivni , dugo cvatnje trajnica jefavorit u vode bogate vrtove . Cvjetovi privlače leptire tijekom ljeta , dok su zrenja seedheads hraniti ptice u jesen . Ne samo da je koristan u vrtu , Echinacea ekstrakt podršku imunološkog sustava , navodno sprečavanje prehlade i skraćuje trajanje prehlade, gripe i drugih virusnih infekcija . Iako mnogi klinička ispitivanja drugih biljnih dodataka su neuvjerljivi ,University of Maryland izvješćapregled 14 Echinacea studija je pokazala da ehinacea dodataka je , u stvari , skraćuje trajanje prehlade za gotovo 1 1/2 dana. To je također smanjio šanse za dobivanje prehlade za 58 posto .
Ginko
Ginkos su također poznat kao viline vlasi stabala .

Ginko ( Ginko biloba) je preživjela , sačuvan u fosilnim zapisima i posljednjeg člana njegove obitelji . Ovo listopadno drvo je tolerantniji od mnogih uvjetima uzgoja , uključujući street - side sadnje , a lišće lepezasto okrenutijarko žute u jesen . Biljni preparati dolaze iz smrdljivih voća ženskog stabla . Prema Sveučilištu u Minnesoti , studije pokazuju da ginko je učinkovit u povećanju cirkulaciju , poboljšanje pamćenja i prateće spoznaje . Ginko dodataka djeluje kao razrjeđivač krvi ; Uvijek konzultirajte svog liječnika prije uzimanja bilo kakvih biljnih dopuniti .