Kako nositi predsjedatelja

To nije neuobičajeno da se moraju iseliti stolicu . Extra gost na večeru iligužve boravak na zabavi toga da je potrebno premjestiti stolicu po sobi , a ponekad čak i dalje . Većina ljudi su brzo podići stolicu i premjestiti ga bez davanja drugi misli , ali je moguće da se ozlijediti leđa kada nosi ništa , a neke stolice su teže nego što izgleda . Slijedite odgovarajuće metode za nošenje stolicu da bi od boli . Upute Screenshot
1

Isprobati težinu stolicu tako da nagnete prema jednoj strani . Ako je to preteško , pitati za pomoć .
2

Stanite uz stolac , s leđa na jednoj strani tijela i sjedište ispred vas .
3

raširila noge , osim tako da su noge čak i sa svojim ramenima .
4

savijte koljena koliko vam je potrebno da se na taj način možete zgrabiti sjedište stolice bez savijanja u struku . Leđa držite uspravno .
5

Zamotajte jednu ruku oko naslona stolice i držite na sjedištu stolac s druge strane .
6

izravnati koljena i podignite stolicu , stavljajući najveći pritisak na svoje noge , a ne na leđa .
7

Držite stolicu protiv svoje tijelo kako bi se distribuirati težinu i da ga umiriti .
8

Šetnja do mjesta gdjestolica mora biti smještena , držeći se za oko prepreka na putu . Uvjerite se da su noge na stolicu ne uloviti ili uloviti ništa dok hodate .
9

savijte u koljenima dok su noge na stolicu dotaknuti tlo , a zatim se polako objaviti vaše držanje na stolica .