Ergonomija jeznanost koja proučava vas , vaši uvjeti za posao i alati koje koriste da bi sigurnije, manje ozljede sklone radno okruženje . To je učinjeno , primjerice , uvidom vaše držanje dok sjedi , i mjeri koliko daleko ste od računalo tipkovnica i monitor vašeg .
Tradicionalni Stolice
Prema ergonomija - information.com ,problem s tradicionalnim stolicama je da su nefleksibilni i potičemo vas da spušten , što može uzrokovati bol u leđima .
Kneeling stolice
stolica klečeći nema leđa ; umjesto noge sjedeći na podu , potkoljenice odmoriti na jastuk . Većina od svoje težine i dalje treba biti u sjedalici , kao u tradicionalnom stolicu , alisjedište će nagib prema naprijed na 30 stupnjeva .
Prednosti
stolac kleči potiče svoje trbušne mišiće da rade za vas podržati dok sjedite , raspoređuje težinu tijela ravnomjerno i poravnava kralježnicu u uravnoteženom položaju, što manje stresa i pritisak na leđa, vrata i ramena .
Više Prednosti
Dok u stolici klečala , vaša kralježnica je u svom prirodnom "S" poravnanje , koji ublažava bol u leđima ili pritisak . Budući da ste se kreće pritisak iz samo dna na nogama i ,stolica pomaže smanjiti bol i poboljšati cirkulaciju .
Kad ste izgraditi svoje računalo komodu stvorite korisne namještaja komad koji jeizraz vašeg osobnog stila . Sve što trebate napraviti je pronaći komad namještaja koji odgovara vašem stilu , napraviti nekoliko prilagodbi , a vi ćete imati savršen rač
Více >