trudna tijelo već je pod velikom količinom stresa , a to je važno trudnice ne pregrije - zbog rizika za urođenim manama . Namakanje u lokvi tople vode ili spa povećava bazalne tjelesne temperature do točke u kojoj bi moglo doći trudnice u nesvijest ili postati vrtoglavicu i dezorijentiran . Mnogi liječnici i drugi stručnjaci preporučuju da žene izbjeći sve korištenje tople vode bazena i lječilišta za vrijeme trudnoće , a to jenajsigurniji politika .
Alkohol Konzumacija
Konzumacija alkohola ne preporuča se tijekom kupanja u toplom vodom bazen, vruće kadica ili whirlpool . Ne samo da alkohol dehidrira tijelo , ali kada je u kombinaciji s visokom temperaturom vode , vaše tijelo može postati ozbiljno pregrijao prije nego što shvatite da postojiproblem. Dehidracija , pregrijavanja i opijanja mogu izazvati nesvjesticu , koja može dovesti do ozljeda ili smrti utapanjem . Nadalje , staklene boce ne bi smjeli koristiti u vrućoj kupki , jer mogu slomiti kad je izložen fluktuacije između ekstremne vrućine i hladnoće .
Smjernice temperature
Cool - voda bazen temperature od 75 do 86 stupnjeva celzijusa , sa srednjom udoban rasponu od 80 do 84 stupnjeva za normalne kupače . Za usporedbu , s toplom vodom bazena ili tople kupke su nigdje 85-104 stupnjeva . Da bi se smanjila opasnost od pregrijavanja , nije preporučljivo da se okupa u vodi više od 104 stupnjeva . Dugotrajno izlaganje na gornjem kraju temperaturnom je rizično , a što bi trebalo ograničiti izloženost ne više od 15 minuta na vrijeme .
Kanalizaciju i Jets
Like bilo koja druga vrsta bazen, bazen s toplom vodom ili vruće kadica ima odvode , kao i uvalice za čistom vodom . Spa ima mlazove vode , kao i svi oni predstavljaju moguću opasnost uslijed kvara . Držite ruke, prste , noge i odjeću daleko od odvoda i mlaznice kako bi se izbjeglo dobivanje uhvaćen i zaglavi pod vodom . Pobrinite se da Vaš bazen se redovito održavati , a sve odvode i zrakoplovi su opremljeni s pravom čvora i naslovnicama .