Koja vrsta sjemenki suncokreta je najbolje za klijanje

? Suncokreta klice uzgajaju iz sjemena i konzumirati dok su još tender sadnice . Bilo koja vrsta sjemena suncokreta može proklijala . Osim što je dobar u salatama , suncokreti su upakirane s hranjivim tvarima i nisu teško rasti u zatvorenom prostoru kod kuće . Osim suncokreta klice , možete nicati soja, grah , leća , peršin, Mungo grah , zelena salata , rotkvice , pa čak i tikve . Suncokret i druge sjemenke se mogu kupiti na zdrave hrane ili vrt trgovinama . Oljuštene i Nonhulled Sjemenke

Suncokretovo sjeme za klijanje doći ili oljuštene ili nonhulled . Oljuštene suncokreti su još uvijek u svojim školjkama i lakši su nicati . Nonhulled suncokreti također može proklijala , ali veće , prugastih školjke moraju biti uklonjeni prijeklijanja se konzumira . Male crne školjke proizvoditi najbolje rezultate kada klijanje nonhulled sjemenke suncokreta .

Razmatranja

sjemenke suncokreta sadrže obilje hranjivih tvari koje multiplicira tijekom klijanja ijednostavan način za povećanje prehrambene razina vaše prehrane . Iako sjemenke se mogu kupiti u vrtu centrima , biti svjesni da su neki sjemenke namijenjene za uzgoj u vrtu su bile tretirane s kemikalijama tijekom pakiranja . Provjerite paket naljepnica ili kupiti suncokret klijanje sjemena iz trgovine zdrave hrane kako bi se osigurala sigurnost od komercijalnih kemikalija .
Koristi

suncokreta klice služiti niz svrhe u pripremi hrane , uključujući i konzumiraju sami ili dodaju salate i ostale klice u svježu salatu . Suncokretovo klice su zdravi kad se poslužuju sirovo . Oni također mogu biti dodana casseroles , juhe ili posude za jaja . Pokušajte dodati suncokretove klice , zajedno s drugim klice , do povrća sendvič ili umjesto salate na purana ili pršut sendvič . Postavite suncokretove klice kao jestivu ukras na tanjuru , ili dodajte ih u kruh receptima .
Klijanje Your Own

nekoliko metoda može se koristiti za nicati sjemenki suncokreta na kući. Čest način klijanje sjemenke suncokreta u lanenim klijanja, torbu, koja može biti kod kuće ili kupili . Također možete nicati sjeme u plitkim posudama ispunjenim potting tla . Sve sjemenke suncokreta , bilo oljuštene ili nonhulled , potrebno je namočiti preko noći prije nego što raste i potom isprati svaki dan da bi ih vlažna . Žetva klice u osam do 12 dana . Konzumirati klice odmah , ili ih pohraniti u hladnjaku do dva tjedna , savjetovao University of Wisconsin hortikultura profesor HC Harrison .