Ako imate određene vrste operacije , probleme s disanjem ili pate od refluksa kiseline , što može biti ugodniji za spavanje na povišenom madracu . Podizanjem samo gornji dio madraca i podizanje gornji dio tijela , možda će vam pomoći i biti u stanju spavati udobnije noću . Postoji nekoliko različitih načina za obavljanje ovog zadatka . Odabrati koji radinajbolje za vas . To je ono što vam je potrebno
Pomagači
debele knjige
Stan ploče ili cigle
Madrac wedge
Madrac dizalo