Najbolje Madraci za Spinal uvjeti

Osobe s kralježnicom uvjetima često doživljavaju bolove koje utječu na kvalitetu odmora imaju dok spava . Nedostatak sna može smanjiti kvalitetu života , ali odabiru pravo madrac može ublažiti neke od bolova povezanih s kralježnicom uvjetima i poboljšati kvalitetu sna . Dobar madrac pruža dovoljnu podršku , dok pomirljiv prirodnu krivulju kralježnice . Madrac s potporom za kralježnicu Screenshot

Prema studiji Université du Québec à Trois - Rivières objavljena u časopisu Journal of kanadskog Kiropraktika Udruge ,madrac s potporom za kralježnicu mogao minimalizirati neugodu za osobe s kralježnicom uvjetima . U studiji ,na napuhavanje jastuk smješten ispod lumbalnom području smanjuje kontaktnu pritisak na području zdjelice i redistribuira ga na mnogo širem području . Madrac s potporom za kralježnicu bi smanjili nepovoljne sila na kralježnicu i smanjiti bolove u leđima .
Pjene madrac

Prema Sveučilištu u Južnoj Karolini , madraca s pjenom često savijen pružaju dobru potporu i utjehu . Ovi madraci obično izgledaju kao jaje šteka na njegovoj površini , osjećam mekan i fleksibilan . To bi trebalo biti dovoljno čvrsta da se osigura dovoljno potpora za kralježnicu tako dakralježnica ne padati u krevet . Kralježnica treba zadržati svoju prirodnu S - krivulje dok je na krevet . Želudac pragovi trebala spavati na madracima čvršće od onih koji spavaju na leđima ili strane .

Proljeće madrac

Proljeće madraci raditi bolje u smanjenju bolova u leđima u odnosu na Latex madraci , prema Anthony Guanciale , MD, izvanredni profesor i direktor Odjela za operacije kralježnice na Sveučilištu u Cincinnatiju . Općenito ,proljeće madrac mora imati dovoljno zavojnice na obje pružaju dovoljnu podršku i omogućuju kralježnice prirodne krivulje . Prema Readers Digest Kanadi ,dobra , čvrsta proljeće madrac bi trebao imati čvrst žice ili pjene granicu i 500 - . Broj 800 svitka