Kako odabrati madrac za želudac spavača

Osim savjeta koje bi trebali izbjegavati spavanje na trbuhu , većina prodavača i liječnici ne znaju kako im pomoći da odaberete najbolji madrac ako spavate na trbuhu . Ovaj problem je lako riješiti s pravom madrac ako spavate sami, ali odabiru pravo madrac za vas i supružnika s različitim spavanje stil može biti lukav . Upute Screenshot
1

odlučiti za mekani madrac i spavati bez jastuka . Budući da nije vjerojatno da promijenite svoje navike spavanja sve odjednom , ako uopće , luk leđa manje držeći glavu u ravnini s ostatkom vašeg tijela . Trebate madrac koji je dovoljno mekan da bi se ugodno bez jastuka u ovom slučaju .
2

Izaberite madrac koji nije previše tvrd . Pretjerano tvrtka madrac može podržati leđa i bočni pragovi dobro , ali nema dovoljno dati za želudac pragova .
3

Izaberite madrac koji nije previše mekana bilo. Madrac koji daje previše lukova kralježnice čak i više nego u trbuhu spava već radi .
4

namijenjeno ljudi spava na krevetu odabirom madrac s podesivim čvrstoću . Trgovaca, kao što su : Odaberite udobnost nude mogućnost jednog ili dva zračnih jastuka u tih tipova kreveta ( vidi Resources ) . Nakon što je dvije zračne jastuke znači da se svaki imaju čvrstinu postavku da odgovara vašim potrebama.