Jedna alternativa pomoću antibakterijski sapun je da jednostavno oprati ruke češće i temeljito s normalnim sapunom . Namočite ruke i pjeniti ih dobro , zatim trljajte ruke snažno najmanje 20 sekundi . Provjerite jeste li čist u prostor između prstiju i isperite . Osušite ruke temeljito čistim ručnikom . Vi trebate ili imati dobru opskrbu čistim ručnicima ili koristiti raspoložive papirne ubruse da mikroba u uvali .
Eterična ulja
broj eteričnih ulja , osobito čaj stablo ulje , ima antibakterijska svojstva . Napravite vlastiti antibakterijsko pranje ruku kupnjom prirodni tekući sapun od trgovine zdrave hrane . Kod kuće , dodajte 25 kapi ulja čajevca na tekući sapun . Za ugodniji miris , zamijeniti 10 do 15 od ulja čajevca kapi lavande ulja. Drugi pogodni ulja koje možete dodati na čajevac su ružmarin i limun . Stavite tekući sapun u posudu pumpe , koji se može dobiti u zdravlje i ljepotu proizvoda trgovinama .
Prirodni Marke
Postoje mnogi sapun proizvodi koji ne sadrže triklosan , ali imaju prirodne antibakterijska svojstva . Zdravlje trgovinama su dobar izvor tih. Triclosan bez sapuna stvoren za sportaše , posebice one koji sudjeluju u kontaktnim sportovima , kao što su hrvanje ili borilačkim vještinama , sadrži ulje eukaliptusa , koji ima snažan antivirusno i antibakterijsko djelovanje , prema informacijama iz University of Maryland Medical Center . Sapun također sadrži ulje čajevca . Ova kombinacija ulja je rekao da kontrolira kože bakterije i djeluje kao lijek protiv kožnih infekcija kao što je impetigo , prema navodima proizvođača .
Imunološki sustav
U supermarketu , provjerite natpise sapun proizvoda za triclosan , a izbjegavajte proizvode s oznakom " antibakterijski . " Studija Stuart Levy , dr. med na Tufts University School of Medicine , pokazali su da antibakterijski sapun zapravo ne štiti nas od bakterija na sve . Dr. Levy i drugi medicinski stručnjaci vjeruju da je potrebno nekoliko izloženost bakterijama ili naš imunološki sustav slabi , a mi smo manje u stanju boriti uobičajene infekcije poput prehlade .