bamija jehranjiv povrća prepun vlakana , vitamina B6 i folnom kiselinom . Bilo da se jede što prženi kao prilog ili kao zdrav Uz juhu , to je važno kako bi bili sigurni da je ovo visoka raste povrće je spreman da se podići . Ne samo glavu u vrt i početi čupati svoj bamija na prvi pogled od nicati . Pregledajte povrće i napraviti neki izračun kako bi se utvrdilo da li je spremna ili ne . To je ono što vam je potrebno
oštrim nožem