Korist Organic sjemenki suncokreta

Suncokreti su takvi fascinantne biljke . Lijepa je i raznovrsna, s jestivim sjemenkama da paket hranjive bušiti , suncokreti suestetski i praktično ugodan dodatak svakom vrtu . Moderna suncokreta Helianthus annuus jepotomak prvih domaćih suncokreta, uzgaja se u ono što je sada Tennessee u pretpovijesno times.When odabiru svoje sjemenke suncokreta , bilo za potrošnju ili proizvodnju , razmislite idući organski. Organska sjemenke suncokreta pružaju dodatne zdravstvene prednosti , a poljoprivrednici volim organske suncokreta iz praktičnih razloga , kao dobro . Sjemenke suncokreta i svoje zdravlje

sjemenke suncokreta suizvrstan izvor vitamina E , selen , magnezij, i za snižavanje kolesterola fitosteroli , među ostalim važnim vitaminima i mineralima . Vitamin E neutralizira slobodne radikale u tijelu , bori se upale , i pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti . Selen jemineral u tragovima koji se smatra da pomaže spriječiti rak . Magnezij može sniziti visoki krvni tlak , minimizirati probleme astme , te pomoći u borbi protiv bolovi u mišićima i umor . Fitosteroli može smanjiti razinu lošeg kolesterola u krvi , smanjuje rizik od raka , pa čak i poboljšati reakciju imunološkog sustava na bolesti .
Odabir organske

organske hrane , uključujući i sjemena suncokreta , se uzgaja bez upotrebe potencijalno toksičnih kemijskih gnojiva i pesticida . Imajte na umu da je " organski" ne znači nužno " održivo ", te da je razlika postala važna s promjenama na organskoj propisa u posljednjih nekoliko godina . Neki poljoprivredne aktivnosti su u stanju zadovoljiti minimum uvjeta za certificiranje bez korištenja održivih ili čak i zdrave prakse . Ako se odlučite organske naljepnice za zdravlje ili za okoliš razloga , to je najbolje napraviti svoju domaću zadaću i kupiti od operacije koja je otvoreno govorila o svojim poljoprivredne prakse .
Jedući organsku Suncokret
Sjeme

Organska sjemenke suncokreta može se kupiti u ljusci , ili oljuštene , tako da samojestivi dio ostaje . Suncokret " sjeme" je zapravocijeli plod suncokreta , poznat kao achene . Jestivi dio ploda je poznat u botaničkom smislu kao " jezgre." Kada kupite - ili rastu - organske sjemenke suncokreta za jesti , znaš da je ono što se događa u vašem tijelu , ali nije ništa u nutritivnom suncokreta kernel
Ratarstvo s Organic suncokreta
sjemenarstvo

Organic sjeme često košta više od standardnog komercijalno uzgajaju hibridni sjeme skladištu, a može biti teže pronaći .

Prema Institutu za odgovornu tehnologiju , konvencionalni vinari usjevima veća je vjerojatnost da poliju biljke koje rastu za sjeme dionica s visokim razinama kemikalija . Biljke su lijevo u zemlju duže kako bi se ići u sjeme , a može primiti više aplikacija nego njihovi prehrambenih namirnica i prodavaonica opkoljen kolegama ; i vladinih ograničenja na kemikalije su manje strogi od sjemenke nisuizravna hrana usjeva .

Organic sorte imaju tendenciju da se heartier od svojih kemijskih ovisna kolegama . Osim toga , organski, nonhybrid ili dragocjenost , sorte proizvode održiv sjeme koje se mogu spremiti i posadili kasnije vegetacije . Konvencionalni hibridnog sjemena sorte neće proizvoditi održiv , savable sjeme .