Pripremite rastuću posudama je pranje sapunom i toplom vodom . Izrežite trg gazu da stane 1 - inčni ispod udaraca ruba .
2
Mjera 1-4 žlice . zrno proklija sjeme i prelijte ih u staklenku . Počnite s manjom količinom sjemena i postupno povećavati , kao što ste upoznati s procesom .
3
Ulijte vodu u posudu za pokrivanje sjemena . Pokrijte otvor staklenku s gazom i učvrstite gumicom .
4
Stavite staklenku u području gdje možete odmoriti za 12 do 24 sata . Izbjegavajte trese ili ometanja staklenku za to vrijeme .
5
Ocijedite sjeme kroz gazu ukloniti tekućinu oko sjemenki . Postavite posudu na mračnom mjestu za četiri dana kao sjeme nicati .
6
Izvadite posudu iz rastućeg području tri putadnevno i isperite grah sjeme ili klice s hladnom vodom . Protresite staklenku naopako ukloniti većinu vode i vratiti se na tamnom mjestu .
7
Isperite sjemenke nakon četiri dana u tamnom prostoru i premjestiti posudu na sunčanom položaju pustiti klice pozeleni . Širi grah sjemenke dok su oko 1 do 2 cm duga .
8
Otvorite raste staklenku , izvatkom klice u cjedilo i isperite hladnom vodom . Ocijedite klice i stavite ih u posudu provjetreni u hladnjaku do sedam dana .