Organska klijanje sjemenki

Klice osigurati izvor svježe hrane ispunjen vitamina, proteina , ulja i minerala , čak iu zimskim mjesecima kada je povrće se skupi . Organska klice su jednostavno klice uzgojene iz sjemena biljaka uzgojenih bez sintetičkih pesticida . Pokušajte uzimanje nekoliko žlice sjemenki te ih klijanje za lijep dodatak sendvič ili salatu ili jednostavno grickao iz ruke . Pogledajte je li vaša djeca vole svjetlo svjež okus klice i dobiti ih da rastu sami za prehrambene poticaj u svojoj prehrani . Izvor

Uvjerite sjemenke ste izbijaju dolaze iz uglednih izvora , tako da jetvrdnja o organski je istina . Koristite samo sjeme koje su za hranu i prodaje u trgovinama hranom , a ne iz vrta supply trgovinama koje bi moglo prodavati sjeme prskaju pesticidima . Provjerite sa svojim omiljenim katalog sjemena vidjeti ako oni mogu vam opskrbu s organskim sjemena sigurno za klijanje .

Vrste

Prvo pokušajte klijanje više zajedničke klice, kao što su zlatni grah i sjemena lucerne , kako bi vidjeli je li vam se sviđaju . Premjestiti na više avanturisticki klice , kao što su celer, kopar , zelena salata , luk, peršin , rotkvice ili sezamom i vidjeti kako vam se sviđaju . Dodajtemalo promiješati - krumpirići u posljednjoj sekundi za hranjiv krize i okusa .
Metodu

Isperitepošteda staklenku s vodom i sapunom i isperite . Prelijte kipuće vode u posudu da ga sterilizirati i spriječiti bakterije iz raste tijekom procesa klijanja . Postavite 1/4 šalice sjemenki u staklenku i prelijte s dva puta više hladnom vodom . Pokrijte vrh posudu s kvadratom gaza i učvrstite ga na mjestu s gumicom . Postavite staklenku od strane vašeg sudopera za 24 sata . Ocijedite i isperite sjemenke dva puta dnevno hladnom vodom dok ne buduveličine vam se sviđa . U frižideru do tjedan dana u plastičnoj vrećici .
Upozorenje

Pazi za bakterijske kontaminacije prilikom donošenja svoje klice . Baciti ih dalje , ako postoje bilo kakve miris amonijaka , jer je bilo nekoliko ozbiljnih slučajeva trovanja hranom . Shvatite daCDC i FDA preporučuju da osobe s visokim rizikom za sustavne infekcije ne jedu sirovo klice jer postojišansa za rast bakterija u toplom , vlažnom okruženju klijanja .