Koje su prednosti organsku flaxseed oil

? Linum usitatissimum L ,lan je biljka , proizvodi vlakno se koristi za predenje lana i ulje koje se koristi u medicinske svrhe . Ulje dolazi iz sjemenki lana . Laneno ulje dodataka koji su dostupni u obliku kapsula ili tekućine . Prije uzimanja ih , konzultirajte kvalificiranog stručno medicinsko osoblje . Prednosti

Laneno ulje može promicati zdravlje srca i nizak kolesterol . Neki ljudi ga koristiti za liječenje artritisa i spriječiti rak . Dokazi podržava korištenje lanenog ulja za tih razloga je neizvjesna , međutim , u skladu s University of Maryland Medical Center .
Funkcija

Prednosti lanenog ulja dolaze iz esencijalne masne kiseline , kao što je omega - 3 , eikozapentaenska kiselina , dokozaheksaenskom kiselinom i omega - 6 . Neki od tih masnih kiselina u borbi protiv upala , koji mogu smanjiti bol artritisa . Ravnoteža omega-6 i omega - 3 doprinosi smanjili razinu kolesterola i povećanog zdravlje srca .
Razmatranja

Sveučilištu Maryland Medical Center preporučuje oprez prilikom uzimanje laneno ulje za ljude koji pate od shizofrenije , dijabetesa, karcinoma prostate ili makularne degeneracije . Osim toga , ljudi koji uzimaju lijekove koji tankekrvi ili niža razina šećera u krvi trebaju se konzultirati s liječnikom prije uzimanja lanenog ulja dodataka , jer omega - 3 masnih kiselina može povećati razinu šećera u krvi i učinke zgrušavanja krvi .