Prirodnih biljaka koji će pomoći da izgubite težinu

Iako ne postoji čarobna formula za mršavljenje , određene biljke su mislili da će pomoći u suzbijanju apetit i sagorijevanje masti . Postoje dokazi da su ove biljke , u kombinaciji s osjetljiv plan prehrane i redovite tjelovježbe , može vam pomoći da izgubite one višak kilograma i postići zdraviji stil života . Sve biljke su biljke , a prema Mršavljenje HQ , Kinezi su ih koriste za mršavljenje već tisućama godina , praksa koja je sada pronašao svoj put u zapadnoj kulturi . Ginseng
Ginseng metabolizam - poticanjem svojstva mogu pomoći kod mršavljenja .

2009 Mršavljenje Centar članku se navodi da je Ginseng mršavljenja svojstva svibanj se odnose na njenu sposobnost da stimulira metabolizam i da to može pomoći u dijeti spali više kalorija . Metabolizam se usporava u pretilih osoba , a dodatne kalorije koje konzumiraju ne izgore . Ginseng se smatra da je povećanje metabolički stopa , što znači manje tjelesne masnoće . Ginseng je dostupan na tržištu u obliku kapsula ili kao čaj .
Hoodia

Pronađeno u afričkoj pustinje Kalahari ,hoodia gordonii kaktus navodno koristi kao apetit suppressant - by izvorni Bušmani regije na dugim trekkingima . U članku objavljenom na štitnjaču Info web stranici , autor Marija Shomon navodi da hoodia sadrži tvar koja trikove ljudi na razmišljanje da ste puni . Piše Shomon : "Rezultati kliničkih ispitivanja u Velikoj Britaniji pokazuju da hoodia može smanjiti apetit stotine kalorijadnevno ili više . " Hoodia može se kupiti u obliku kapsula ili u obliku čaja .
Češnjak
Češnjak se smatra da jesnažan suzbija apetit .

Ne-tako - tajna sastojak koji okusi juhe i umaci , češnjak je nutritivna svojstva su također nije tajna . Kao i luk , češnjak ječlan Allium biljka obitelji , a njegovi mršavljenja prednosti proizlaze iz njezinih visokih koncentracija alicin , za koju se vjeruje da potiskuju apetit . Češnjak jesamo navodni prehrana pomoći koja je potpuno sigurna za jesti . To je lako dostupna u prirodnom obliku , ili kao češnjaka ulje , češnjak u prahu , ili bez mirisa kapsule za one koji nisu skloni svog intenzivnog okusa i mirisa .