Salvia hispanica , poznatiji kao chia biljka , ima dugu povijest korištenja kao hrane, a za ljekovite svrhe . To je osobito korisno i održava u visoko mišljenje o po Asteka kulture u drevnom Meksiku . Mnogi ljudi danas jedu chia i iskoristiti visokog sadržaja proteina , omega- 3 ulja i antioksidansi . Možete imati svoj vlastiti održivu opskrbu chia ga raste iz sjemena . Pregled, što vam je potrebno pregled Voda Screenshot Chia sjemenke Screenshot Plitka pečenje
sprej bocu pregled plastike dovrši
Upute Screenshot 1
Spread suhe sjemenke na dno posude za pečenje .
2
sprej sjeme dok dobro natopljene ih Magli s sprej bocu .
3
Pokrijte sjeme s nekom plastičnom folijom stvoriti mini terarij .
4
Stavite plantaže na mjesto koje dobiva malo svjetla i ostaje stabilan na oko 70 stupnjeva celzijusa . Provjerite sjemena dnevno i sprej ih po potrebi ih držati vlažne .
5
Pomaknite pečenje u područje s punom svjetlu nakon što su sjemenke proklijala . Vi ćete morati dati više vode za njih nakon što su se preselili .