Prema na Mobi Majčinstvo Međunarodni web stranice , lucerna može biti laktrogena zbog svoje sposobnosti da ojača žljezdanog tkiva dojki . Biljka je sigurno da se i tijekom trudnoće i za vrijeme dojenja , a povećava zdrave masti u mlijeku . Lucerna također pojačava funkciju hipofize , ili tjelesni organ koji proizvodi hormone za dojenje . Dodatak je antifungalno i oslobađa tijelo od infekcije , dok promicanje zdravlja jetre i bubrega . Majke također odabrati lucernu zbog svoje visoke prehrambene sadržaja; dodatak je moćan u aminokiseline, kalij i cink , koji su također prenosi na dijete .
Piskavica
Piskavica jepopularna biljka povezana s proizvodnjom zdrave protok mlijeka u dojilje majke . Čaj i dodaci imaju javorov sirup poput mirisa , uzrokujući majke majčino mlijeko i urina da nose miris . Grudi Feeding.com web upozorava na uzimanje previše piskavica , kaobiljka može napraviti dijete smrdim javorov sirup , kao; to je jedan od simptoma javorov sirup mokraće bolesti , što jevrlo ozbiljan poremećaj u metabolizmu . Biljka potječe iz Azije i sadrži phytoestrogen , koji ima blagi umirujući učinak za žene . Uz pojačani protok mlijeka , piskavica kapsule ili čaj može također smanjiti razinu šećera u krvi i smanjiti zadržavanje vode .
Blagoslovi čičak
Blažena čička jebiljka koristi kao lijek protiv velikih boginja za vrijeme srednjeg vijeka . U današnje vrijeme , blagoslovi čičak jebiljni kontracepcijsko sredstvo, kao iprirodni lijek za oslobađanje tijela od infekcije , prema dojke Feeding.com . Web stranica također tvrdi da ne postoje studije koje dokazuju dadodatak povećava proizvodnju mlijeka , ali da blagoslovi čičak je vjerojatno sigurna za majke koje doje . Biljka je koristan za liječenje bolesti želuca i jetre , i stimulira želučane sokove u želucu , što pomaže probavu hrane . Blažena čičak je uzeti kao čaj , a povećava apetit u majke i djeteta , što bi moglo dovesti do više mlijeka u grudima .
Kumin
kumin ,biljka koja daje toplu , ukusan okus curry , također jeprirodni dodatak koji može potaknuti stvaranje mlijeka za dojilje majke . I , prema web stranici Mobi majčinstvo , kadamajka uzima kumin i doji svoje dijete ,biljka može umiriti djetetovu probavni sustav i pomaže u liječenju kolike . Biljka posjeduje sedativ svojstva koja će opustiti majku i dijete tijekom hranjenja puta . Prema "Majka hrane",knjiga o laktogeničkim bilja i hrane Hilary Jacobson , trudnica treba uzeti samo male količine biljke , a žene koje su osobito skloni infekcijama dojke treba ograničiti korištenje kima . Možete naći kumin u etničkom jelima dijelu trgovine dodati receptima , ili posjetite dućan zdrave hrane kupiti biljka u obliku kapsula .