Travari ne preporučujemo stvaranje čaj s mlijekom čička sjeme , jer aktivni sastojci ne izvući dobro u vrućoj vodi . Sušeno mlijeko čička sjeme , međutim , može se samljeti u prah i posuti po hrani ili poduzeti žlica . Mnogi ljudi uzimati silimarin ovaj put kao tonik i preventivne; jer je cijeli sjeme sadrži samo oko 4 do 6 posto silymarins , to nije najbolja metoda za liječenje određenih stanja jetre . Redovito uzimanje sjemena , međutim , mogu povećati regeneraciju jetre poslijepojedinac bio izložen otrovnih kemikalija , zračenja i drugih otrova . Suhe sikavica sjemenke se mogu kupiti na biljni i /ili zdrave hrane trgovinama .
Kapsule i tablete
Mnoge tvrtke prodaju kapsule sušene mlijeko čička koji su standardizirane da sadrže specifične količine silymarina . Stručnjaci preporučuju dnevnu dozu od 250 do 480mg na dan , podijeljeno u dvije ili tri doze dnevno . Mlijeko čička prodaje u obliku tableta obično nije standardiziran .
Tekući ekstrakti i tinkture
kada se uzima kao tekući ekstrakt ili tinktura , bilje ući izravno u krvotok , bez potrebe da prolaze kroz probavni sustav , za razliku od kapsula . Alkohol jenajpotentniji medij za vađenje bilja , ali glicerina , pa čak i ocat također se koristi . Zbog svoje teške sjemena premazom , mlijeko čička najbolje izdvaja u mediju alkohola , što mlijeko čička tinktura je napravio taj način neprikladan za osobe osjetljive na alkohol . Osim toga , nekoliko tekućih sikavica ekstrakti standardizirani za njihovu Silymarin sadržaja .
Kombinacija dodataka
Mlijeko čička je često u kombinaciji s drugim blagotvornim jetre bilja , a ti dodaci mogu biti čak i učinkovitiji u zaštiti jetru od toksina . Neki popularni sikavica mješavine su izrađene u obliku tableta , tekućih ekstrakata i svježe zamrzavanje suhog bilja u kapsulama .