Otprilike jedna žlica wheatgrass prah iznosi jedan unca od soka . Prah može se miješati u vodu ili u voćnim sokovima za laku potrošnju .
Doziranje
wheatgrass zastupnik Steve Meyerowitz preporuča 1-2 oz . od wheatgrass uzeti dnevno za održavanje zdravlja . Više wheatgrass se može konzumirati kada želi liječiti bolest .
Rasprava
To je sporno je li wheatgrass prah donosi iste prehrambene dobrobiti kao svježe wheatgrass sok . Mnogi wheatgrass korisnici vjerujusvježi sok da se jače . Potrošači eksperimentiranje s prahu i sok dozama odrediti za sebe koji oblik wheatgrass i koja doza je najbolje za njih .