Gdje mogu dobiti neke Salvia hispanica sjemena

? Salvia hispanica sjemena , također poznat kao chia sjemenke , dostupni su na GNC prodajnim mjestima , kao i iz nekoliko online distributera , uključujući puritanac ponos, Monterey Bay Spice tvrtke , a pravi Foods Market . Pozadina

Chia sjemenke su proizvedeni od strane Salvia hispanica postrojenja , član metvice obitelji , koji je porijeklom iz Meksika . To je narasla Asteci kao jedan od svojih glavnih izvora hrane . To jegodišnja koja raste na 3 metra i proizvodi ljubičaste ili bijele cvjetove .

Prednosti

Prema Dr. Andrew Weil web stranici , Salvia hispanica sjemenke su bogate omega - 3 masne kiseline , te sudobar izvor vlakana i drugih hranjivih tvari poput kalcija i fosfora . Oni se mogu jesti sirovi ili zemlju u prah i jede kao pahuljica .
Izvori

Monterey Bay prodaje chia sjemenke od četvrt funte ili funtu . Puritanac Ponos nudi 16 - pantera posude za sjemenke , uz česte dvije - za - jedan specijalaca . GNC nosi chia sjemenke u 12 - unca vrećicama , a sjemenke su dostupni od True Foods Market u 1 kilograma , 5 kilograma , a 55 - pound veličinama .